做午托，我们是认真的

“御小是我家
，在这里学习和生活很幸福，我们都爱他。”这是我们御小每个午托生的心里话。为了实现午托精细化管理
，让1700名午托学生在校吃好、睡好，营造我校“安全
、有序、舒适

、”的午托环境
，实现学生有序就餐，舒适午休
，我校全体教职人员在《午托管理实施方案》、《午托管理手册》等各项制度指导下，有效开展午托常规管理
，让我们的午托管理水平不断提升。

一、优质的午托环境。

温馨的宿舍环境是学校打造“三品”文化校园的一个缩影。“如璋楼”、“ 如圭楼”两栋宿舍楼
，坐落在教学主楼的南北两侧

。楼内布置温馨，宿舍安静，床铺整洁，富有儿童趣味的艺术作品布置在楼内，让楼道充满童趣氛围
。每层楼有独立卫生间，每天各楼层有多位老师进行午托管理。

二、可口营养的午餐

做个开心的“小吃货”，说的就是我们吧
！学生的午餐是餐厅全体员工依据同学们的身体健康发育所需，把肉、菜、主食进行精心的搭配而烹制

。每周食谱荤素搭配，注意营养，适合大家的口味
。受到全校学生和家长一致好评。

三、文明的用餐秩序

午饭时间到了，各班老师严格按午托管理流程精心组织，让我们文明有序就餐
。在用餐过程中，同学们会排队、讲文明、懂节约，文明用餐已成为校园内一道亮丽的风景

。老师们不仅照看我们的午餐和午睡，还关注我们的心理健康和习惯培养，让我们每天在校吃好睡好
，感受到家的温暖
，把午托时间变成我们一天中最开心的时光。

01

排队

02

餐厅就餐

03

吃饭

四
、快乐的餐后活动

午餐结束，老师组织我们开展有意义的活动，例如

：看书、聊天、下棋、做游戏
、散步等活动，提醒同学们不做奔跑、打闹等危险的活动。各班活动内容新颖
，有趣，让我们在午休前充分放松。

五
、温馨的午托管理

午睡前
，宿舍楼内轻音乐响起
，小广播员通过校园广播给大家送出“经典诵读”
，让我们温馨入睡
。每天，各楼层午托值岗老师负责清点各班人数

，组织同学们有序出入，给大家拉窗帘、关窗户、帮学生整理外衣、放置鞋子，提醒大家保持安静
，轻松入睡。起床后帮助同学们叠被子
、整床铺
，每天守护我们安全下床

。每位老师都在细心呵护着大家的身心健康发展。瞧
！我们都睡着了，就是值岗教师最开心的事。

01

排 队

02

午 休

六、午托管理自编儿歌

1

领餐儿歌

小组排队去领餐，人人间隔1米远
。

前后门
，有规定，出入固定要遵守。

双手端碗要小心，不碰撞来不转身。

肉菜主食不挑拣
，文明有序每一天
。

2

用餐儿歌

安静就位铺餐纸，吃饭喝汤不离位
。

肉菜米饭不挑食，节约粮食不浪费。

细嚼慢咽好习惯，健康用餐每一天。

3

续餐儿歌

先举手
，再排队
，有序走到餐车旁。

最少3人排成队，按量取餐莫浪费。

健康成长是目标，天天吃饱身体好。

4

还碗儿歌

吃完饭，坐端端，小声交流等归还。

提倡小组排成队
，一队一队还碗筷。

轻轻搁，不碰撞

，小小餐具整齐放。

5

餐后活动儿歌

饭后活动很重要，统一组织不打闹
。

下棋读书做游戏
，散步放松不能少。

人人开心不离群，有益活动消化好
。

6

午休儿歌

排成两列去宿舍，轻声慢步需安静。

清点人数全到齐
，有序进入各寝室
，

外套鞋子放整齐
，关灯拉帘常坚持。

上铺床位要小心，安全上下第一位
。

不讲话，不交流
，身心放松迎午休。

七、冬季饮食小贴士

进入冬季
，如何通过饮食提升免疫力，和“疫情”作斗争？

大家可适量给孩子补充维生素、矿物质
、保证充足营养
，在平时饮食上既要吃饱、又要吃好。每天保证足够的睡眠时间， 建议大家给孩子们把饮食进行调整

：

早餐:各种豆类做的八宝粥营养更丰富。也可以选择 “鸡蛋 牛奶”作为早餐，蛋白质含量够
，如果搭配面包和生菜
，就可以同时补充碳水化合物。

午餐：大部分孩子早餐不吃肉类，午餐就要注重补充。建议可以多吃鱼
，对大脑思维有帮助。俗话说“米面配豆，赛过吃肉”，主食与豆类搭配营养价值很高。

晚餐:可以烹制各类清淡米粥


，配上一些时令蔬菜、适当加入海带、紫菜、小虾皮等海产品。帮助孩子更好地补充钾
、碘
、铁
、磷等微量元素及适当补钙。

春种一粒粟，秋收万颗子
。看着全体学生在御小的大家庭里快乐地学习，开心地生活，学校午托管理呈现着崭新的面貌，这正是我们学校全面发展的愿景
，是我们努力把学校办好的动力
。所以
，做午托，我们是认真的
！